Bagaimana Bunga Baik Untuk Kesehatan Dan Kebahagiaan Kita
Bayangkan pemberontakan warna, bentuk, dan aroma beberapa bunga yang merajalela memenuhi setiap pot teras kosong atau tanah tandus di sekitar musim semi ini! Ada apa dengan menumbuhkan bebrapa bunga yang menginspirasi harapan seperti itu? Mereka menandai tonggak sejarah hidup kita, mereka membangkitkan rasa keindahan kita, keharuman mereka mengakar kita dalam relaksasi. Jika kamu pecinta bunga, pelajari lebih lanjut tentang bagaimana beberapa bunga baik untuk kesehatan dan kebahagiaan kita.
Beberapa Bunga Menandai Tonggak Sejarah Hidup Kita
Ulang tahun khusus, peringatan, kelahiran dan kematian atau peralihan menjadi orang tua dan pernikahan adalah semua kesempatan yang ditandai dengan beberapa bunga khusus. Berjalan menyusuri lorong tidak lengkap tanpa karangan bunga yang indah di tangan. Mereka menjadi jimat harum yang didekatkan untuk membawa keberuntungan saat kita melintasi ambang batas dalam hidup kita. Tidak selalu membutuhkan transisi hidup yang besar baik untuk mengalami atau menghargai nilai yang dapat diberikan oleh rangkaian bunga harum. Mereka dapat dengan mudah membuat momen apa pun menjadi lebih cerah dan berkesan. Beberapa bunga diresapi dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga kita menjaganya tetap dekat selama saat-saat rentan dalam hidup kita.
Bunga Sebagai Simbol Persatuan
“Kekuatan Bunga” bukan hanya kemunduran ke era damai dan cinta dan tanpa kekerasan. Meskipun saya tidak akan mengabaikan relevansi nilai-nilai itu saat ini dan kebutuhannya dalam hidup kita. Apa yang dicerminkannya adalah bahwa beberapa bunga dapat memberikan simbol persatuan yang penting yang membantu mengumpulkan sekelompok orang dan menjalinnya bersama di sekitar tujuan bersama.
Setiap negara bagian, misalnya, memiliki bunga negara bagiannya masing-masing dan rasa bangga sering diasosiasikan dengan beberapa bunga tersebut. Seringkali beberapa bunga dipilih untuk mewakili orang atau nilai bermakna yang berhubungan dengan sejarah gabungan mereka seperti ketahanan atau umur panjang. Bunga yang telah berevolusi untuk tumbuh subur dalam lanskap dan pola cuaca tertentu adalah simbol yang baik untuk diklaim sebagai representasi. Bunga negara bagian New Hampshire adalah Syringa vulgaris, Purple Lilac. Setelah banyak perdebatan, itu dipilih karena keindahan dan ketahanannya, dan berfungsi sebagai cerminan yang tepat dari orang-orang yang bertahan di musim dingin yang keras di Timur Laut.
Beberapa bunga sebagai simbol dapat menyampaikan bahasa mereka sendiri dan terkadang itu cukup berharga. Faktanya, Tulip yang rendah hati, pada awal abad ke-17, yang membangkitkan gairah dan menciptakan desas-desus untuk membeli dan menjual umbi yang sangat dicari yang akhirnya dikenal sebagai “Tulipomania”. Menurut Mike Dash dalam bukunya dengan nama yang sama, puncak mania menyatukan berbagai Turki, Belanda, Prancis, dan lainnya yang bersaing untuk mendapatkan relevansi dalam hiruk pikuk beberapa bunga eksotis di sekitar apa yang nantinya akan menjadi pasar berjangka pertama dalam sejarah.
Menanam Bibit Bunga Menumbuhkan Harapan
Musim dingin bisa sangat panjang, terutama di iklim utara. Selama berbulan-bulan, lanskap yang tertutup putih dan abu-abu menawarkan keindahan tersendiri, dan tidak berwarna. Pertumbuhan hijau terhenti sementara ibu alam membutuhkan istirahat yang sangat dibutuhkan. Tanda-tanda berbunga pertama musim semi yang ditampilkan di lanskap di sini dapat mencakup Forsythia kuning, Daffodil harum, dan Trillium berkelopak tiga. Setelah hampir enam bulan memutih, warna kuning, merah muda, ungu, persik, atau hijau menjadi pemandangan yang sangat disambut baik. Menyaksikan kuncup Daffodil menembus tanah yang mencair dan membuat kemajuan setiap hari untuk mekar menjadi mekar yang harum bisa menggetarkan. Menanam segenggam kecil benih ke dalam tanah dan menunggu kemunculan dan pertumbuhannya memenuhi kita dengan antisipasi dan rasa harapan.
Keharuman Bunga Mengakar Kami Dalam Relaksasi
Aroma adalah yang paling langsung dari semua indra kita. Saat kita mengambil Daffodil, Violet, atau setangkai Lavender dan menghirupnya, molekul wewangian memasuki rongga hidung kita, dan dibawa dari bola penciuman langsung ke sistem limbik, bagian misterius dan primal dari otak kita tempat ingatan. , emosi dan perasaan hidup. Itu benar-benar melewatkan bagian cerewet dari pikiran kita.
Dengan cara ini, keharuman sekuntum bunga dapat segera membawa kita kembali ke kenangan masa kecil saat berada di taman bersama nenek atau berjalan di sepanjang perbatasan semak lilac. Dengan setiap nafas yang kita ambil, kita menghirup dan setiap tarikan napas menjadi pembawa aroma. Bekerja di luar ruangan di antara bunga-bunga harum atau sekadar berjalan-jalan melewati bunga-bunga yang diletakkan di atas meja dapur dapat memberikan kesempatan untuk menggunakan daya pembawa aroma untuk mengakarkan perasaan tenang, relaksasi, kegembiraan, dan kedamaian jauh di dalam. Dalam bukunya, A Natural History of the Senses, Diane Ackerman menjelaskan hal ini,
Tidak seperti indra lainnya, penciuman tidak membutuhkan penerjemah. Efeknya langsung dan murni oleh bahasa, pemikiran, atau terjemahan. Bau bisa sangat bernostalgia karena memicu gambar dan emosi yang kuat sebelum kita punya waktu untuk mengeditnya. Apa yang kamu lihat dan dengar dapat dengan cepat memudar menjadi tumpukan kompos memori jangka pendek, tetapi, seperti yang ditunjukkan Edwin T. Morris dalam Fragrance, “hampir tidak ada memori jangka pendek dengan bau. Ini semua untuk jangka panjang.”
Setiap musim semi, saya berharap untuk duduk di sebelah tambalan Daffodil, bunga pembaruan dan awal yang baru, hanya untuk menikmati aroma manis yang sejuk, melati dan vanila. Saya mendorong kamu untuk mencoba ini dan, saat kamu menghirupnya, berikan diri kamu beberapa saat hening untuk bernapas dalam-dalam dan dengan tenang, percaya bahwa saat kamu melakukannya, kamu membuat kenangan masa depan melalui aroma yang akan mengakar kamu di masa depan dalam relaksasi.
Keindahan Bunga Adalah Revolusi
Beberapa bunga membangkitkan rasa keindahan kita dan betapa kita sangat membutuhkan lebih banyak keindahan dalam hidup kita. Tidak perlu studi ilmiah untuk menunjukkan bahwa beberapa bunga segar di sekitar rumah dan tempat kerja sangat meningkatkan suasana hati kita dan meredakan kecemasan dan stres kita.
Beberapa bunga dapat meningkatkan tingkat perasaan positif dengan fitur visual yang sama yang menarik lebah ke mekar yang paling sehat untuk nektar atau serbuk sarinya. Mencari kecantikan adalah tindakan evolusi dan didasarkan pada kelangsungan hidup. Menurut Michael Pollan dalam bukunya, The Botany of Desire, “Melalui warna dan simetri mereka, melalui prinsip kecantikan mereka yang paling mendasar (yaitu, kontras dan pola), beberapa bunga mengingatkan spesies lain akan kehadiran dan signifikansi mereka. Berjalanlah di antara mereka, dan kamu melihat wajah-wajah menoleh ke arah kamu (meskipun bukan hanya kamu), memberi isyarat, menyapa, memberi tahu, menjanjikan artinya. Menghabiskan waktu yang paling singkat sekalipun untuk mengapresiasi warna, bentuk, keharuman, dan keindahan mekar yang seringkali tidak sempurna adalah dengan melihat sejenak cerminan keindahan hidup.
Lebih Banyak Bunga, Lebih Banyak Makanan
Taman tenaga bunga yang membantu kupu-kupu, burung, dan lebah jika memungkinkan adalah menjadi penjaga alam yang baik. Penyerbuk yang berbeda lebih menyukai tanaman yang berbeda dan memiliki varietas yang mekar sepanjang musim dapat memberi mereka variasi yang mereka butuhkan untuk berkembang. Dinamo kecil yang berdengung ini menjadi pembawa serbuk sari dari satu tanaman ke tanaman berikutnya dan kerja ketekunan inilah yang membantu pohon buah dan kacang, beberapa bunga dan sayuran kita untuk bereproduksi dan berproduksi. Menurut Kemitraan Penyerbuk, satu dari setiap tiga gigitan makanan yang kami ambil adalah berkat kerja keras para pecinta bunga yang kecil namun perkasa ini.
Dan, menambahkan beberapa bunga di antara sayuran kamu memiliki manfaat tambahan untuk menarik pemangsa yang akan memberi makan hama yang menyerang kebun kamu. Ini adalah jenis situasi yang lebih-lebih-kurang. Lebih banyak orang baik dan lebih sedikit hama. Menyediakan beberapa bunga pada akhirnya membantu penyerbuk, yang pada gilirannya membantu memastikan bahwa kita memiliki makanan untuk dimakan.
Jadi tunggu apa lagi? Raih sebungkus benih dan tabur taman beberapa bunga yang penuh dengan kedamaian yang harum, keindahan yang penuh warna, dan harapan yang menginspirasi!